2006年03月27日

ウララカ

 今日も暖かくていい天気なので自転車通勤。冬の間着ていたジャケットはやめて、薄めのウィンドブレーカーを着込んで家を出たが、会社に着く頃にはじっとりと汗をかいた。春休みのせいか、多摩川サイクリングコースにはいつもと違って子供を連れたお母さんたちが散歩や花見をしている。先週通ったときには沿道の桜はまだまだ蕾だったが、週末の陽気で一気に花開いたようだ。そういえば冬の多摩川に吹く北風も、東南寄りの風に変わっている。春はもうすぐだと思っていたが、いつの間にか東京はもうすっかり春である。2CV もそうだが、自転車はこうやって季節の移ろいを敏感に感じられるのが楽しい。

sakura.jpg
 一日でも長くこの桜の花が散りませんように。

 走行距離:47.99 km
 累計距離:2099.8 km
 走行時間:2時間06分47秒
 平均時速:22.7 km/h
 最高時速:41.8 km/h


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2006年03月20日

嬉しさ半減

 「次はいよいよ 2000km。」と宣言してから早 3 週間が過ぎた。ここのところ外出続きでチャリンコ通勤もすっかりご無沙汰だったのだが、飛び石連休の今日は久々に自転車に乗れるチャンス。少々風は強いが、迷わず自転車に飛び乗った。さぁ今日こそ 2000km 達成だぁ、と思ってサイクルコンピュータを見ると、すでに 2000km 超えていた…。このサイクルコンピュータの気まぐれっぷりにはほとほと参ってしまうのだが、何も記念すべき節目にこんな振る舞いを見せなくてもいいじゃないか、と涙ぐんでしまった私だ。

 走行距離:48.05 km
 累計距離:2051.7 km
 走行時間:2時間05分22秒
 平均時速:22.9 km/h
 最高時速:40.0 km/h
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2006年03月19日

チャリチャリ春の部会

 今年のゴールデンウィーク早々、あの男が多摩サイにやってくる!

 というわけで、関東支部の端くれとしてここでもあげときます。

  チャリチャリ春の部会 告知

  日時:4月30日(日)10時頃〜15時頃
  コース:多摩川サイクリングロードを利用
  二子玉川から福生市へ。距離は、往復60キロ程度。途中合流でもOKです。

 詳しくはコチラ

 参加ご希望の方はこちらにコメントをください。今のところ二子玉川ないしは調布あたりから多摩サイを上り、福生の石川酒造で蕎麦&ビール!で戻ってくる予定ですが、どこかオススメのポイントがあれば教えていただけると幸いです。
posted by たけ at 23:48| 東京 ☀| Comment(4) | TrackBack(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年02月27日

リベンジ

 今日は海外出張の代休をもらった。しかし昨日までの疲労感・倦怠感はどこへやら、比較的すっきりしていて思った以上に体調が戻っていたので、ここは一つ、なまった身体をたたき起こすため、自転車に乗って川崎市南部市場にある「浜草食堂」を目指すことにした。多摩サイでは西風に煽られたが、やや北よりだったこともあり背中を押されながらの走行だった。丸子橋より河口へ行くのは初めてだったが、自宅から浜ちゃんは予想より距離があり、走行距離は約 24km。これじゃ会社行くのと同じだ。

hamakusa2.jpg
 鰤の刺身定食。ご飯と味噌汁と漬物、そして刺身で日本に帰ってきたことを実感。このボリュームで 850 円也。

 浜ちゃんで美味しい昼食を摂った後、来た道をそのまま戻ったのだが、行きの追い風が向かい風になり全く前へ進むことができない。実はその後、一旦家に帰って病院で先日の再検査の結果を聞きに行くことにしていたのだが、このままでは約束の時間に間に合わなそうだったので直接自転車で向かった。

 何とか時間通りに病院へ到着。問題の尿酸値と γ-GTP はいずれも平均近くまで下がり、見事リベンジを果たすことができた。人間ドックでの惨敗以来自転車通勤にも力が入ったし、お酒の量も減らした。そして何よりヨメがバランスの良い食事を作ってくれたおかげで、実はここ 4ヶ月で体重が 4kg 強減ったのだ。医者にもとても褒められた。エヘヘ。でもまだまだちょいデブオヤジの私、修行はこれからも続くのである。

 その後は近所で一番好きな本屋、つつじヶ丘の「書源」で何冊か本を買い込み帰宅。何だかとても充実したお休みだった。

 走行距離:57.47 km
 累計距離:1994.4 km
 走行時間:2時間32分18秒
 平均時速:22.6 km/h
 最高時速:42.5 km/h

 微妙に累計距離が以前と合わないが、まあその辺はアバウトで行きたい。次はいよいよ 2000km 突破である。
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2006年02月13日

いよいよ

 今日はまず走行記録から。

 走行距離:48.13 km
 累計距離:1926.2 km
 走行時間:2時間05分24秒
 平均時速:23.0 km/h
 最高時速:44.3 km/h

 いよいよ累計距離が1900kmを突破。実質あとウチと会社を2往復すれば2000kmを超えるので、どうやら2月中には達成できそう。ウヒヒ。
posted by たけ at 23:52| 東京 ☀| Comment(2) | TrackBack(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年02月09日

北風のせい

 ここのところ外出続きだったのだが、今日はスーツの必要がないので喜び勇んで自転車で会社へ向かった。会社はウチから南東の位置にあるので、往路は混んだ道路を避けるために少し遠回りをして多摩川サイクリングコース略して多摩川サイコーを南下して行くのだが、今朝はなぜだかとてもペダルが軽い。あらヤダ何これ、ひょっとしてダイエットの効果が出ているのかしら、何て考えながら勢いに任せていつもより高い速度で走っていたのだが、東へ向かうために多摩サイを左に折れ国道の橋を渡ったときに気が付いた。単に北風がとても強かったのだ。おかげで国道沿いは横風と向かい風に煽られ大変な思いをした。人生楽あれば苦あり。自転車は人生の縮図なのである。

 走行距離:48.57 km
 累計距離:1844.5 km
 走行時間:2時間05分47秒
 平均時速:23.1 km/h
 最高時速:41.3 km/h
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2006年02月02日

久々の…

 ここ最近スポークが折れるわ、雪は降るわ、風邪はひきかけるわなどで、自転車通勤は半月以上ご無沙汰。その間自転車を地道に調整したり、バーテープを巻き直したりしながら悶々としていたわけだが、今日は諸々の条件が整ったので久しぶりに自転車で会社に向かった。サイクルコンピュータも久々の仕事で戸惑ったのか、多摩川サイクリングコースに入った途端計測をやめてしまうトラブルに見舞われてしまったのだが、しばらく様子を見ていると復活した。自分の身体はと言うと、行きは筋肉痛もなく思った以上のハイペースで進むことができたが、帰りはさすがに肩・腰・太もも辺りに張りが出た。マメに身体を動かしていればこれほどの疲労はないはず。くどいようだが、やはり継続することが大事のなのだ。

 走行距離:48.31 km
 累計距離:1795.8 km
 走行時間:2時間04分37秒
 平均時速:23.2 km/h
 最高時速:39.9 km/h
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2006年01月15日

スポークは折れる

 今朝はお昼前まで爆睡。昼食を食べたあと新宿に本とCDを観に行くことになっていたのだが、ちょっと時間があったので自転車を整備することにした。まずは最近放置プレイのフレームの汚れを落としていたのだが、そのとき異変に気づいた。

spork.jpg

 後輪のスポークが一本折れていたのである。すわホイール交換か!と大騒ぎしたのだが、よく考えてみればスポークを1本付ければ良いだけの話。早速シトロ仲間で自転車歴の長いタチウオ師匠に電話、教えを乞うことにした。師匠は丁寧に説明をしてくれたのだが、スポークの長ささえ分からないド素人の私が修理をするのは難しいようだったので、素直に後輪だけを持って自転車を買った店に預けることにした。幸い明日・明後日には出来上がるようなので一安心。年明けからやっと調子が上がってきたので明日チャリ通ができないのは残念だが、いい休養と思いたい。乗れないことを我慢するのも修行なのだ。
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2006年01月14日

賜物

 外はドンヨリと曇り空だが、こちとら修行の身なのでひるむことなく今日も自転車通勤。天気予報によると深夜から雨とのことだったが、今日は早朝から会議があり、いつもより早く会社に行く分きっと早く帰ってこられるだろうとの目論みもあった。しかし仕事をいくら片付けても次から次へと新しい仕事がやってきて、一向に減る気配がない。ようやく一段落ついて会社を出たのは日付が変わる頃。外に出ると小雨がパラパラと降っていて、こりゃマズいと思ったが、結局雨は降ったりやんだりを繰り返すだけで本降りになる前に家にたどり着けた。これも日頃の行いの賜物だろう。

 走行距離:48.59 km
 累計距離:1747.5 km
 走行時間:2時間03分14秒
 平均時速:23.6 km/h
 最高時速:40.2 km/h
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2006年01月12日

新しい痛み

 今日は年末年始で鈍った身体に鞭を入れるべく、今年初の自転車通勤を行った。朝家を出たときに耳あてを忘れたことにすぐ気がついたのだが、戻るのが面倒だったので、今朝はここ数日に比べたら比較的暖かかいし大丈夫だろうと思い、そのまま会社へ向かった。ところがその甘い判断のせいで、行きはともかく帰りはひどい仕打ちを受けることになった。
 残業で仕事を終えたのは夜の11時頃。この時から耳が冷たくなって嫌だなぁと覚悟していたのだが、折からの北風に煽られたこともあり、10分ほど走ると耳は冷たいどころか、なんかこう、痛いねん!耳の穴の中がピリッピリするねん! よく冬の寒さを「耳がちぎれそう」などと表現するが、今日のそれはレベルがまるで違う。まるで辛いものを食べた次の日のケツの穴のような、あのヒリヒリ感が耳の穴から喉まで届くのだ。この今まで感じたことのない新しい痛みは、次に耳あてを忘れたときには面倒くさがらずに絶対に取りに帰ろうと心に誓わせるには充分であった。

 走行距離:48.40 km
 累計距離:1698.9 km
 走行時間:2時間01分55秒
 平均時速:23.8 km/h
 最高時速:42.4 km/h
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2005年12月27日

すべての数字が狂っている

 こないだの3連休は色々と書きたいことがあったのだが、バタバタしていたせいでブログを書き損ねた。せめてM-1グランプリの雑感くらいは書こうかと思ったのだが、今さら感が強いので封印。ブログタイトルの下の一言を、優勝したブラック・マヨネーズの印象的なボケにすることで総括とする。

 さて今日は久々の自転車通勤。ここのところ外出が続き満足に乗れなかったが、会社は明日が本年最終出社日なので今日が今年の走り納めとなる。ここ最近は本当に寒い日が続いているが、今日の帰りなどは余りの寒さに顔の感覚を失い、鼻水が垂れていることもしばらく気づかなかった。今の季節、鼻水垂らして疾走する自転車乗りを見かけても皆さん笑わないように。

 走行距離:49.21 km
 累計距離:1649.3 km
 走行時間:2時間05分30秒
 平均時速:23.5 km/h
 最高時速:94.3 km/h

 すでに今日乗る前からサイクルコンピュータの数値が前回と異なっていたのだが、今回はすべての数字が完全に狂っている。これではもはや何の参考にもなりゃしない。困ったものである。
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2005年12月17日

電磁波?

 寒い日が続いてますな。北陸のシトロ縁仲間、iMocoさんlfoさんなどは例年より早い大雪で大変な思いをしているようだが、関東地方は寒いだけでいい天気が続いている。というわけで今日も自転車通勤を慣行した。

 走行距離:48.71 km
 累計距離:1583.4 km
 走行時間:2時間08分16秒
 平均時速:22.7 km/h
 最高時速:41.8 km/h

 今回も走行距離と累計距離の計算が見事に合わないわけだが、ひょっとしたらコンピュータからの電磁波か何かが原因なのではないか。この件については今後も引き続き調査を続けたい。続けないけど。
posted by たけ at 01:05| 東京 ☀| Comment(2) | TrackBack(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年12月11日

休日出勤

 ここのところ外出が立て続き、社内の仕事がすっかりたまっている。そういえば最近自転車にもとんとご無沙汰しているので、先日我が家の特別予算枠(注)で購入したモンベルのジャケットをベンチマークするつもりで久しぶりに自転車に乗ることにした。

 自転車通勤するのは2週間以上ぶりなのだが、顔に当たる外気や街路樹の落ち葉の量がすっかり冬のそれになっている。特に帰りは世田谷辺りで小雪が舞うほどの寒さだったが、新しいジャケットはそんな冬の冷たい空気にもモノともせず、寒さを感じずにペダルを漕ぐことができた。後はつま先の保温をどうするかだな。

 走行距離:48.44 km
 累計距離:1518.6 km
 走行時間:2時間03分56秒
 平均時速:23.4 km/h
 最高時速:41.8 km/h

 ついに総走行距離が1,500kmを超えたが、年内の目標にしていた2,000kmは今後のスケジュールから考えると無理だろう。

(注)我が家の特別予算枠
 事前に伏線を引いたりヨメの顔色を伺いながら申請し、捻出する金額のこと。
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2005年11月24日

虫問題

 自転車乗りが悩まされる案件の一つとして、虫問題が挙げられる。いいペースで走っているときに限って目の前に現れる蚊、羽アリ、小バエ等の大群。彼らは移動するというより一つの場所にホバリングしているので、気づいたときにはもう遅く、あっという間に群集の中へ。何匹かの虫が目、鼻、口に入り込んでしまうこともしばしばである。
 ここのところ暖かい陽気が続いたせいか、今日の多摩サイはたくさんの虫たちが群れを成していた。幸い目や器官には入らなかったものの、顔や身体にパチパチ当たるのは気持ちのいいものではない。虫もいい迷惑だろうに。

 走行距離:48.10 km
 累計距離:1448.8 km
 走行時間:2時間04分00秒
 平均時速:23.2 km/h
 最高時速:42.0 km/h

 今日はここ最近で一番ペダルが軽かった。これが日ごろの修行の賜物か、単なる一過性のものかは分からないが、少しずつ身体が変化してきているのは感じる。このまま順調にいきたいものだ。
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2005年11月21日

ケイゾクはチカラなり?

 天気予報は晴れなれど、今朝はどんよりと曇り空。自分の身体もなぜかしんどい感じでイマイチ気乗りがしない。自転車通勤をためらう条件が重なったが、何しろ修行の身なので重たい身体を引きずって自転車で家を出た。ところが走り出してまもなく忘れ物に気がついて家に戻るハメに。やっぱり気乗りしてないからなぁ、と思っていたが、15 分くらい走ると身体も暖まりいつもの調子になり、会社に着いたときにはすっかり元気になった。やっぱり運動は続けることが大事なのだ。

 走行距離:50.15 km
 累計距離:1397.9 km
 走行時間:2時間12分55秒
 平均時速:22.6 km/h
 最高時速:94.3 km/h(当然計測ミスです)

 それにしても最近は自転車とサッカーの話題ばっかり。他にも書きたいことがあるのだが。
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2005年11月18日

リベンジ

 今日も懲りずに自転車通勤。多摩川のサイクリングコースでは今日もまたどこかの高校のマラソン大会が催されており、対面から虫のように湧いて出る高校生どもを千切っては投げた。さらに東からの風が強く向かい風だったため、息もたえだえに会社にたどり着いた。帰りもなぜか風向きが変わってしまったため向かい風加減で、おまけに会社のパソコンを背負っていたので家に着いたときにはすっかりヘトヘトになってしまった。しかしながら今日はトラブルもなく無事に完走、見事昨日のリベンジを果たすことができた。痛みに耐えよく頑張った。自分で自分を褒めてあげたい。

 走行距離:48.40 km
 累計距離:1346.9 km
 走行時間:2時間04分06秒
 平均時速:23.4 km/h
 最高時速:43.6 km/h
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2005年11月17日

落とし穴

 自転車通勤をするメリットとして、ダイエット、体力増強、ラッシュのストレス解消などいろいろあるが、単純に会社までの交通費を浮かすということも挙げられる。ここ1ヶ月以上は自転車に乗る機会が本当に増えているのでお財布も軽くならずに済んでいる。しかし今日の自転車通勤は精神的にもお財布にも痛かった。

 今日会社に行く途中で、割れた側溝の蓋にうっかり乗り上げて前輪をパンクさせてしまった。替えのチューブとポンプを常に携帯しているので、特に焦ることもなくチューブを交換したのだが、ポンプの孔が仏式バルブを何度やってもうまくかんでくれない。無理矢理かませてみても一向に空気が入っていかない。ここでイーッとなったが、あきらめて空気だけ自転車屋で入れてもらうことにした。この先 2〜3km ぐらい先に MTB で有名なお店があるなぁと思ったのだが、幸いパンクした場所は商店街の近く。もっと近くにあるかもと思い通行人のオバサンに尋ねてみると、案の定そう遠くないところにあるというので、そこまで自転車を押して歩くことにした。しかし実際は思ったより遠く、10 分以上歩いてやっと辿りついたもののそこは定休日で、イライラ度はピークに。結局そこから始めに思いついたお店までまた歩くはめになった。随分遠回りをしたが、空気も無事に入れてもらい、さあ会社へ急がなきゃと自転車に跨がると、あれれ、入れたはずの前輪の空気がまた抜けている。どうやら押して歩いているうちに新しいチューブも傷つけてしまったらしい。ここまでついてないともう笑うしかない。自分でチューブを交換する気力も失せたので、お店の人に交換してもらった。ついでに予備のチューブも買ったので工賃を合わせて約 4000 円の出費。ここ最近の自転車通勤で浮いた交通費も 4000 円くらい。世の中うまくできているなぁと思った。

 走行距離:47.07 km
 累計距離:1298.4 km
 走行時間:2時間02分31秒
 平均時速:23.0 km/h
 最高時速:45.1 km/h
posted by たけ at 00:39| 東京 ☁| Comment(4) | TrackBack(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年11月13日

週末ポタリング

 先週の林道ツーリング以来、ヨメの自転車熱が益々高まったようで、今週は私が自転車通勤で家を出るたびに「いいなぁ私も自転車に乗りたいなぁ自転車で会社行きたいなぁ」と呪文のように言っていた。こちとら自転車修行の身、週末のサイクリングも望むところだ、というわけで、今日はヨメと二人で自転車で代官山の 2CV カフェ「マドレーヌ」に行った。しかしただそこに行くだけでつまらない。そこで、かねてから招き猫発祥の地、世田谷・豪徳寺の「招福猫児(まねぎねこ)」が欲しかったので、豪徳寺を経由することした。
 家を出て甲州街道を東へ。千歳烏山を過ぎ芦花公園のところで右に折れ、京王線を渡って環八を跨ぎ、赤堤通りへ。そして東急世田谷線にぶつかったところで右に折れ、線路沿いを走ってほどなく豪徳寺に到着した。

 gohtokuji-01.jpg
 早速老猫がお出迎え。

 gohtokuji-02.jpg
 大小さまざまな招福猫児たち。ウチ用にも一個買いました。

 ほどなくして豪徳寺を離れ、再び世田谷線に沿って進む。静かな住宅地をコトコトと進む世田谷線は、走るスピードは自転車とほぼ同じ。同じ車両としばらく並走しながら三軒茶屋へ。

 setagaya-line.jpg
 環七を渡る世田谷線。

 そしてそのまま 246 号を渋谷方面へ向かい、旧山手通りを右に折れ、ようやく「マドレーヌ」へ到着した。現在代官山アドレスの中庭で営業している「マドレーヌ」は、週末ということもあって今まで見たこともないほどの盛況ぶり。店主と会話することもままならないほどひっきりなしに人がやってきていた。

 madeleine.jpg
 行列のできる移動カフェ(笑)。

 美味しいマドレーヌラテをいただき、一息ついたところで店主に別れを告げ、帰りは山手通りを北上して中野通り、井の頭通り、環七、甲州街道を経由して家に着いた。今日は風もなく気温もほどほどで、最高のポタリング日和でした。
posted by たけ at 21:04| 東京 ☁| Comment(8) | TrackBack(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年11月11日

修行の日々

 何かに取り憑かれているので今日も自転車通勤。今日は少し肌寒いので、いつもの短パンをやめて今シーズン初めて長いパンツをはいた。季節柄マラソン大会が多いらしく、今日も多摩川のサイクリングコースには体操着姿の女子中学生がワンサカ。そんな初々しく爽やかな雰囲気の中を、世間のしがらみにまみれた小汚いオッサンが自転車で駆け抜けて行く。誰が小汚いオッサンやねん。
 今週は 3 日も自転車通勤ができて大満足。今年中に 2000km 走破の野望にまた一歩近づいたのだが、さすがに足腰・お尻はしっかり筋肉痛。まだまだ修行が足りませんなぁ。

 走行距離:38.96 km
 累計距離:1251.3 km
 走行時間:1時間43分58秒
 平均時速:22.5 km/h
 最高時速:42.9 km/h

 ちなみに今日もまた行きの途中でうっかり走行データを消去してしまいました。したがって始めの 10km くらいのデータはなし。
posted by たけ at 23:38| 東京 🌁| Comment(4) | TrackBack(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年11月09日

道路工事の季節

 何かに取り憑かれたかのように今日も自転車通勤。しかしながら今日は多摩川近辺にある学校のマラソン大会だったようで、行きは人ごみをかき分けかき分け、そして帰りは向かい風と道路工事で息も絶え絶えだった。
 それにしても 11 月に入ってから、夜の道路工事が一気に増えてきた。年末、年度末の風物詩と言えなくもないが、夜とはいえ大きな通りでは車の列が長く延びていた。増税が囁かれつつある昨今、本当に必要な工事なのだろうかと、何となく疑いの目で見てしまう晩秋の私だ。

 走行距離:49.02 km
 累計距離:1202.6 km
 走行時間:2時間07分55秒
 平均時速:23.0 km/h
 最高時速:47.4 km/h
posted by たけ at 23:46| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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